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用做事的頻率變化來改變人生

人際關係 每年拜訪父母與朋友一次改成每年兩次,變成 2 倍。 身體健康 每週吃一次炸物改成一個月一次,減少成 1/4 。 每天一杯手搖飲改成每週一杯,減少成 1/5 。 戒菸方法:拿菸從五秒鐘放慢每個步驟 30 秒變成五分鐘 每天一杯水改成三餐一杯水,進步 3 倍。 三餐一杯水改成三餐兩杯水,進步 2 倍。 學習成長 讀書 每年讀一本書改成每個月一本,進步 12 倍。 每個月讀一本書改成每週一本,進步 4 倍。 每週讀一本書改成每天一本,進步 7 倍。 每天讀兩百字改成每小時讀兩百字,進步 8 倍。 寫作 一年寫一篇長文改成一個月寫一篇長文,進步 12 倍。 一個月寫一篇長文改成一週寫一篇長文,進步 4 倍。 一週寫一篇長文改成一天寫一篇長文,進步 7 倍。 一個月看一部電影改成一週看一部電影,進步 4 倍。 工具使用 魔鬼氈不見得使用完就需要黏回去,這樣可以減少一半的撕貼。

資工系與業界能力銜接課程計畫

資工系與業界能力銜接課程計畫 Author: Bruce Chang Date: 2023-08-12 Status: Draft | In-review | Approved | Final 大綱 透過 Bruce 在業界的經驗,建立一系列課程教授給資工系學生在進入業界前會用到的常見技能和使用常見工具。 概述 在多次的 Workshop 實作課程中讓資工系學生們實作並學會資訊業界常見常使用的工作工具與工作技巧。 背景 有鑑於資工系標準課程中並未包含到業界相關日常工作知識,便計畫使用多次 Workshop 對不同年級的學生施予對應的合適課程。 細節 此課程會包含下列內容: 資工畢業生第一份工作需要的基礎能力 使用 GitLab 可以學到的 Git Code Review Issue tracking 近年熱門的 IDE Pycharm, Intellij IDEA, Android Studio VS code Linux 資訊業界進階能力 團隊溝通 溝通方式 工作進度的共享 文件撰寫 會議技巧與會議文件 解決問題的 SOP 自我進度掌握與時間規劃 其他進階內容 (職場生存技巧, etc..) 溝通技巧 進度規劃與提醒 基礎知識與基本操作 大綱 概述 背景 細節 課堂順序可以視需要再討論調整。 日期 課程時長 第一堂課 - 團隊合作的技巧 Google Workspace 團隊協作技巧 永不過時的能力:溝通技巧 副標題:精確與不精確的溝通差異。 第二堂課 - 面對問題與時間控制 永不過時的能力:定義問題、釐清問題、解決問題 如何避免不必要的浪費時間 第三堂課 - 各種形式的管理自我 面試表現與履歷呈現 不只是情緒控管,甚至是生理狀態控管 第四堂課 - 資工專業技能 - Coding Style 與 Git Coding Style GitLab & Git & Code Review 基本理解與使用 第五堂課 職涯與人生長期規劃? 第六堂課 A.I. 工具練習? 第七堂課 Linux command usage? 第八堂課 討論紀錄與筆記 2023-10-27 2023-05-18 課堂順序可以視需要再討論調整。 日期 目前為配合 Davis,所以預期在十月二十七開始。 也可考慮提早。 課程時長 預計講解 40~60 分鐘, 學生實作練習 70~9...